提起张韶涵，很多人都不会陌生，素颜女神、偶像剧女主、励志歌后，23岁时的她，一首《欧若拉》入围，第16届台湾金曲奖最佳国语女演唱人奖，后来更是凭借一首《隐形的翅膀》登上春晚舞台。台湾偶像剧大火的日子，她主演《海豚湾恋人》《公主小妹》成为收视宠儿，《爱杀17》更让她入围，第41届台湾电视金钟奖最佳女主角。然而她曾站上巅峰，也曾登高跌重，回看张韶涵一路走来的历程，都不由得感叹，她真的拥有一双隐形的翅膀。在《吐槽大会》上，李诞笑着说：“想对自己人生燃起希望，就可以点开新闻，看看张韶涵的人生，你就觉得自己好幸福。”坐在一旁的张韶涵鼓掌微笑，仿佛云淡风轻，淋雨一直走。

张韶涵出生在台湾，很小的时候就跟着家人搬去加拿大生活，父亲患有心脏病，很早便不工作，家里的开销由在外面工作的妈妈一人负担，为了补贴家用，张韶涵15岁就开始在外打拼，做各种零工，卖奶茶、洗车、送便当，作为家里三个孩子的老大，张韶涵很小就有责任感，她说：“我很穷的时候曾经想，如果有一天我有能力买一所很大的房子给家人住，那我一定会很开心。”

为了成为歌手，从小就喜欢唱歌的张韶涵，给自己定了一个行程表，细化到每天的起床、跑步、练唱的时间，一坚持就是三年。在父母的安排下，17岁的张韶涵参加了“中广流行之星”歌唱比赛，一举拿下了加拿大赛区的第一名，总决赛后，她成功拿到福茂唱片的十年合约，有了合约，首先等来的却不是发歌的机会，而是试戏的邀请。2000年，张韶涵顺利拿下出演《永不言弃》（别名《MVP情人》），女主角小希的机会，跟当时高人气的男子组合5566对戏，乔恩给她当配角，2003年，张韶涵与许绍洋、霍建华，主演了台湾年度收视冠军的《海豚湾恋人》。

在影视圈积累了一定知名度的张韶涵，随后开始在音乐圈大放异彩，2004年发行的首张专辑《Over the Rainbow》，获得不少关注，《寓言》《遗失的美好》我们依然耳熟能详，同年她发布第二张专辑《欧若拉》，或许是张韶涵人生中最高光的音乐作品，直接入围第16届台湾金曲奖最佳国语女演唱人奖。和她一同入围的是张惠妹、孙燕姿、梁静茹，歌红，戏红，当时的张韶涵，站在最巅峰，2006年，张韶涵凭借电视剧《爱杀17》，入围了第41届台湾电视金钟奖最佳女主角吗，同年推出专辑《潘朵拉》，主打歌《隐形的翅膀》传唱至今。

2007年与吴尊、辰亦儒搭档《公主小妹》，更是掀起起了内地偶像剧浪潮，不仅获得了台湾年度收视亚军，引进播出后直接登顶年度收视冠军，主题曲《不想懂得》一响，谁的DNA又动了？这一年，张韶涵还带着《隐形的翅膀》上了春晚，甚至在两年后被写进了高考作文里，然而，在此之后，她却受到了命运的重创，从神坛跌到谷底，几乎摧毁了她的全部。在她事业一帆风顺时，她最亲的家人将她推进了无尽的深渊，同事也开始落井下石，网络上到处是抹黑她的讯息。一时间，舆论哗然，张韶涵清新甜美的形象毁于一旦，而她只能自己去医院做检查，红着眼眶向媒体解释“我没有做过这些事。”

经济上的、生活上的苦，张韶涵从不怕，但直到从巅峰坠落，她才真正第一次吃尽人心的苦，张韶涵隐忍捱过，但她却没有因此沉沦，张韶涵在无人问津的岁月里，成立了自己的音乐公司，做着自己喜欢的音乐 ，因为她深谙，让自己忙起来，比什么都更能获得内心的平静，而机会也将在不远处停留。

直到2017年，张韶涵再一次站在镁光灯下，她站在《蒙面唱将猜猜猜》的舞台，用一首《是否爱过我》瞬间征服了全场观众，专业乐评人也说：选秀歌手一批又一批，却很难再遇到这么优秀的嗓子，干净，纯粹又清亮。摘下面具后，她说：“蒙着面暂时忘掉了自己是张韶涵，我觉得大家认识的我都是硬撑的张韶涵，我也真的觉得张韶涵太辛苦了。”

一句话，台下的观众纷纷泪目，2018年，张韶涵在《歌手》，上用一曲《阿刁》再次惊艳了众人天籁般的高音回转，网友们直呼：那个熟悉的张韶涵又回来了，歌词里的“命运多舛，痴迷淡然，挥别了青春，数不尽的车站，甘于平凡，却不甘平凡的溃败”是原作里阿刁的故事，但更像是张韶涵自己的人生。歌里唱出的那股自由不羁的感觉，是她对过去恩怨的释怀坦然，更是她不向命运低头，不服输精神的最好表达。

“经历了这么多年之后，慢慢懂得什么叫作放下。回头看看那些人或事，都会成为生命中遗失的美好。”不甘于平庸，活出自我精彩，这首《阿刁》正是她宣告回归后的漂亮一击，因为曾经失去，张韶涵更加珍惜每一次能够歌唱的机会，更加仰仗“勤奋”所带给自己的安全感。

2018年9月到2019年1月，她办了28场世界巡回演唱会，几乎每个月四场，为了保持状态，张韶涵每天坚持健身，日常还会进行两小时的发音训练，只为给观众带来极致的视听盛宴。参加品牌直播带货，张韶涵也和主持人一起熬到凌晨两点，被演出单位夸奖敬业，被代言品牌方钟爱，她说：“理想的生活都是拼出来的。”

低调，乐观，努力，张韶涵一直在歌唱和演绎的路上前行，人生路漫，我们总要经历荆棘和艰险，愿我们都能像张韶涵这般忠诚于自我，披上一双“隐形的翅膀”，独立而强大。